说起美腿，我们就想到海报上美轮美奂的腿部特写。

我们不是明星，更不是模特，无法拥有完美比例的美腿。不过，我们可以做做功课，花点小心思，让我们的小胖腿、大象脚看上去也那么可爱点。今天就来个美腿进行时，看看有哪些东东可以让我们的腿腿美一点。^_^

如果你要做到极致，那么腿部的保养也可以跟脸部看齐。如果你只要做到简便实用，那么腿部的保养可以简单三步走。

第一步：洁

清洁工作无论在哪里都是第一步，而在这之前是去角质。

1.欧莱雅活力焕肤身体磨沙膏

2.玉兰油双重彩带丝润沐浴霜

3.强生婴儿沐浴露

4.婴儿牛奶沐浴露

活力焕肤身体磨沙膏，其实就比浴盐更细腻些，多几样功效。

很清新的绿色，味道也很优雅。用了很多身体去角质产品，到目前为止这款最好用。定期给肌肤去角质，有助于软化肌肤，让肌肤更光洁外，还能提高后续保养品的吸收。我喜欢先去角质后用沐浴露，很多人正好相反，其实这点我觉得看个人喜好啦。

沐浴露可以根据个人肤质、喜好选择。牛奶沐浴露，比较温和、味道淡，敏感肌肤适合。强生沐浴露，质地很清爽，油性肌肤适合，干性肌肤用后很紧绷。玉兰油沐浴霜，比较滋润，味道很浓郁，干性皮肤比较适合。

只要选择对，适合自己用的，就是好沐浴露，与品牌无关，与价格无关。

第二步：补、润、护

再滋润的沐浴产品，用后不及时补水、润肤，肌肤还是会干燥的。因此，选择一款适合自己的身体乳非常重要。冬天选择厚实、较油的，夏天选择清爽的、能让肌肤自由呼吸的。

根据夏天清爽要求，从一堆身体护理产品中找出最为符合的两款。

有美腿图案的是雅蔻美腿舒爽泡沫，今夏大热的美腿单品。

蓝色包装的是水芝澳清新护体深层滋润霜，它们家的明星产品。

舒爽泡沫，流动性超好，乳霜质地的水芝澳相对差弱些。

雅蔻美腿舒爽泡沫，质如其名，真的舒爽透心凉啊。一触肌肤就冰凉彻骨，还会汽水一样冒泡，吱吱作响，超级好玩。延展性超好，很容易涂开，顷刻间给肌肤带来水润滋养。真的相当不错的，现在每天先给手臂、小腿做了舒爽SPA再出门。

水芝澳清新护体深层滋润霜，乳霜的延展性自然不能跟泡沫相比，但更为滋润，一般春秋季使用较佳，夏季极干性皮肤可以用，其他白天用还是觉得油。可以晚上睡前在空调间里使用，油性皮肤就不要尝试了。舒爽泡沫渗透性比较好，可以隔着丝袜使用。护体霜则要用的薄、提前使用，否则会黏糊糊的。能柔软肌肤，给肌肤带来滋润。

如有需要，我觉得这2款可以一起用。理由：前者补水迅速，后者滋润持久。

做好了保养工作，不注意防护，那也白搭。选择适合自己的身体防护产品，为保养工作加分。

 第三步：养

再好皮肤如果不精心呵护的话，也会粗糙、老化。我们要像呵护脸部肌肤一样，呵护我的身体肌肤，让每一寸肌肤都水润白皙。

手头没有芳香修复霜、美足按摩霜、双重足部修复精华液这些，所幸脸部有些产品也能将就用用，虽然浪费了点，但效果不错，嘿嘿。

1.AFU雕塑提升精油

2.玫瑰焕颜洁面晶

3.玫瑰按摩霜

AFU雕塑提升精油，复合精油。由葡萄柚、香茅、佛手柑、薰衣草精油组成。佛手柑的味道比较明显，回味略有薰衣草香。按摩腿部，能起到紧致肌肤之效。

在膝盖、脚后跟等干燥地方，可以用玫瑰洁面晶按摩清洁。然后，用玫瑰按摩霜滋润、抵抗肌肤暗沉、预防色素沉淀长斑。也可以二选一，油性皮肤选择前者，干性皮肤选择后者。

这款洁面晶的特别之处是，跟她家的玫瑰焕颜面膜很像，用起来也像。能软化老皮、清洁。

这款按摩霜的特别之处是，软化、抵抗肌肤暗沉功效很不错，就像一罐营养膏。

细节决定成败，当我们把腿护理的美美的，却在脚趾甲处发现污垢，那就不是美丽多一份，而是美丽打折扣了。其实甲床边很容易残留脏东西，还不容易清理。这时，可以用棉签沾取清洁力较强的洁颜油来处理，同时还能软化倒刺，然后用橄榄油软化倒刺，这样就完美了。

说了这么多，我来示范下。^_^

修剪干净、磨脚后跟。

在温水中泡软双脚，在腿部示范各个步骤。磨砂膏去角质、沐浴霜清洁、美腿舒爽泡沫消浮肿、补水。

效果还不错吧，看看我的大象脚，小胖腿就省略了，嘿嘿。