2012-2-9 13:49 上传 下载附件 (114.9 KB) 随着城市生活节奏的加快 都市的乐活族们也越来越多 大家想尽一切办法能在工作之余使自己来得更悠闲自在 乐活族们强调努力主动争取健康，积极，快乐至上的生活 也被大多年轻人所接受 毕竟身心健康了，每个人都会变得年轻又靓丽 心情烦躁，郁郁寡欢时，人的心态往往焦躁不安 遇到不顺心的事就容易暴跳如雷，乱发脾气 食欲不振，睡眠不佳，内分泌紊乱 肌肤状况不断，最明显的就是痘痘横生 气色不好，显得苍老了好几岁 适当的放松自己，把自己丢进大自然的怀抱 旅游不妨是放飞身心的好选择 喝喝花茶，做做瑜伽，又或者用精油来抚慰娇肤 也能帮助我们缓解紧张的情绪 浑然天成的植物精油芳香令肌肤每个细胞都得到净化 这是何等的美妙享受 2012-2-9 13:49 上传 下载附件 (123.97 KB) 在精油王国中，小P涉足不深，资历尚浅 也只略懂皮毛而已，不敢在此班门弄斧 只为和大家交流畅谈，多学点经验 最开始接触的精油还属娇韵诗的莲花油 那个是可以直接上脸的，应该是复方精油 另外还有单方精油，是不能直接上脸的 需要加入基础油按比例调配才能使用哦 挑挑拣拣小P还是从国货中的佰草集入手 毕竟在养生之道方面中医比较靠谱 国货自然是小P的首选 2012-2-9 13:49 上传 下载附件 (114.03 KB) 在多达十九款精油的仔细斟酌中 结合自己现有的痘痘问题和缓解紧张情绪 小P选了两款单方精油：茶树精油和薰衣草精油 还选了款芦荟芳香基础油 一般精油需要避光，所以瓶子都用褐色来保护的 不然遇光的精油容易变质 2012-2-9 13:49 上传 下载附件 (122.02 KB) 小P是标准的痘痘肌，同时还是疤痕体质 以往手贱挤破痘痘时留下的痘印很难去除 单方精油属于浓缩型的，个头比较小巧 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (118.62 KB) 官方介绍如下 茶树精油：100%澳大利亚互生叶白千层（茶树）叶油 主净化，治感染，愈化脓，疗及疖，亦可治疗头皮过干及头皮屑 助免疫，杀细菌，以汗液将毒素排出，多用于流行性感冒，粘膜发炎 茶树芳香清新头脑，恢复活力，镇静惊恐情绪 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (116.56 KB) 通常爆痘人士一定知道茶树精油能够治疗痘痘，缓解痘痘红肿症状 虽说只有小小的10ml容量，不过好在调配时只需1-2滴 实际用下来这瓶十分的经用，打开就能闻到很地道的精油味道 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (110.4 KB) 薰衣草精油大家用到的也比较多 针对那些时常在半夜辗转难眠的人 一般都是晚上助眠催眠用 帮助油皮调节水油平衡这点小P也喜欢 还能舒缓焦躁紧张的情绪 让紧绷的神经得到舒展 再来看下官方资料 薰衣草精油：100%保加利亚薰衣草油 平衡油性肌及娇嫩肌，调理皮脂分泌，助愈伤口 舒疗晒后，烫伤，疤痕肌，可小面积直接施用 亦为养护秀发之绝佳秘方 薰衣草之芳香，可缓解愤怒，紧张情绪 安抚温暖心灵，保持身心之健康平静 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (103.12 KB) 这瓶就是芦荟芳香基础油 芦荟油含有维E，对脆弱的肌肤起到滋润修护作用 芦荟本身就有清火舒缓之效 小P曾经还用新鲜的芦荟做面膜或食用 都能带给我们意想不到的美肤效果 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (113.18 KB) 好啦，接下去是DIY环节 小P找出一瓶同样避光的小滴管空瓶 在空瓶里做下调配 在基础油的照顾下，单方精油很快就能变成 能直接用在肌肤上的复方精油啦，好欢乐 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (108.26 KB) 先将芦荟芳香基础油倒入10ml在空瓶内 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (116.1 KB) 再加入单方精油，茶树精油2滴，薰衣草精油1滴 盖上瓶盖充分摇匀，使瓶子里的多种精油全面混合一体 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (111.33 KB) 反正多下来的精油准备泡澡用 小P先倒入小碗用起来更方便 精油的味道很浓郁，香气围绕 闻着提神醒脑，心旷神怡，特别舒心 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (102.1 KB) 亲自调配的复方精油终于能与肌肤亲密接触咯 习惯性的先滴入几点精油在掌心 合上手掌摩擦至发热，分别按压在脸上 吸收性特别好，绝不会像停留在肌肤表面的油腻感 而是深度滋养并消化彻底的舒适感受 尤其是有痘印或油出得多的地方反复摩擦多按几次 据说常用的话能淡化痘印哦 经过精油洗礼过的痘痘不易被细菌感染，愈合得也比较快 也可以将双手拱起盖住鼻子用力吸气 让精油的香气通过鼻腔扩散到体内各处 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (11.66 KB) 繁重的工作经常会让小P情绪不稳定 紧张，不安，焦躁轮番登场 快节奏生活始终慢不下来 动不动就会有易怒，沮丧心态出现 按摩穴位就能让心情彻底放松开来 度娘来的穴位图，哈哈 看到双手手腕处的小红点了咩 这就是神门穴 神门：掌侧腕横纹小指侧尽头凹陷处 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (118.36 KB) 每次只要在神门穴处擦上精油按压几次 体内的经络是相通的 通过神经刺激大脑使全身放松 抛弃所有烦恼，身体也逐渐酥软听话   心情也变得舒畅开怀咯 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (109.87 KB) 夜晚时分运用精油的机会无处不在 泡澡是小P最爱的舒压方式，滴入几滴精油 一天的劳累在泡澡时间全部烟消云散 点上一盏精油烛台 满屋子被薰衣草芳香笼罩包围 淡淡幽幽的芬芳香气 眼皮子也开始不听使唤了 让身心和灵魂放轻松 使辗转难眠的心态彻底松懈下来 完美的睡眠质量才是美肤的制胜法宝 好肌肤靠养出来 睡眠够了，心情舒缓了，痘痘也消失鸟 健康是长寿的秘诀 良好的生活方式和心态才是获得健康的砝码 小P还是个菜鸟，精油的更多妙用还有待慢慢发掘 嘿嘿，夜深了，小P去呼呼咯 有了薰衣草精油的陪伴 每天起床都会精神百倍，干劲十足啊，干巴爹！ 2012-2-9 13:52 上传 下载附件 (112.99 KB) Jurlique金盏花膏，还是大支125ml滴 05年就开始一直用，换新包装后歇了一段时间 这不，在几个盒子轮番Jurlique轰炸后 小P又经不住诱惑，依旧铝管，依旧熟悉的味道 2012-2-9 13:52 上传 下载附件 (110.81 KB) 稠厚的质地在现在寒冷季节用最适合不过了 依旧痴迷于天然植物护肤，温和花草诱惑 在肌肤状态不佳时用金盏花膏来拯救小P绝对放心 厚厚的黄色膏体，每次使用一丢丢的量就能延展至整脸 只是吸收过程不快，需要慢慢按摩加速它吸收 最喜欢它润而不腻，清爽舒服的手感 特别痘痘肌使用它会起到舒缓痘痘红肿，消痘镇静之效 125ml够用好久啦，嘻嘻 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (114.06 KB) 欧敏肤净透润白保湿乳 是来自法国的药妆品牌 适合所有肌肤的妞们使用 这款产品主打美白+保湿 给想要美白却担心美白产品会带来干燥的人好选择 密封瓶按压的设计更能保证产品的新鲜度 2012-2-9 13:50 上传 下载附件 (113.01 KB) 质地比想象的要可爱，类似半透明啫喱 几乎木神马味道，这符合药妆抗敏的特性 润润的质感有着良好的延展性 并能很快与肌肤融合，吸收彻底 给予肌肤水嫩细润的保护屏障 植物护肤永远是小P坚持的护肤方向 又新踏入芳香精油的神秘领域 让大自然的花花草草全面占领小P的生活 帮助我们获得肌肤新生的同时 还能舒缓放松紧张的情绪 真是无论从”身“和”心“上都得到完美净化 【版权所有 请勿盗用】

本心得为C引力在论坛美容护肤板块首发