掉头发是秋冬天气最常见的现象，但是，却令人十分的烦恼。看着一大把一大把的秀发不在头顶上好好长着，专往地上跑，真是纠结啊。 我总结了一下，感觉掉头发最主要的原因有这么几个： 1、秋冬换季，正是动物换毛之时，掉发也是一种表现。 2、现代社会压力太大，营养失调，在加上整天面对电脑辐射较大。都会造成一定程度的掉发。 3、一些坏习惯，比如洗完头发不干就睡觉，长期盘发，都会造成掉发。 我就是有这些坏习惯，洗完头发就睡，结果报应就来了。瘙痒的厉害，大把大把的掉发，心疼死了，我本来头发就少，真担心这样下去会变成秃子！ 仔细查找了资料，也总结了一系列防掉发方法，做小笔记如下： 1、改掉坏习惯，最好在早晨洗发，然后等待头发自己慢慢变干。 2、不要整日面对电脑，秋高气爽，可以多出去走走，锻炼身体，缓解压力。 3、给自己补充一些维生素，也可以把维生素E涂抹在头发上，帮助改善发质。 4、不要把头发盘的太紧，适当的放下来，让头发放松一下。 5、选择一瓶好用的，营养丰富的，可以给头发增加营养的辅助防掉发产品！ 最重要的就是第五条了，选择一款好的洗发水，的确可以事半功倍。潘婷洗发露专门针对发质脆弱，易掉发的现象，研制了这款汉草防掉发洗发露。选用从天然草本中萃取而来的精华，配合从古代流传下来护发的方法，组成这一瓶专业的防掉发洗发水。强韧发丝，改善发质，从根本上解决掉头发的问题，真是一瓶好洗发水啊！ 希望能够试用，并把美好心得，和各位爱美JMS分享！