喜欢粉粉嫩嫩的嘴唇，仿佛一张嘴就有一颗糖果掉下来，甜甜的。哎，幻想中，实际情况是：

一到秋天，开始干干的，粗糙感盖住了夏日的鲜润，干涩褪皮，好不难受。于是，在暮夏时节，就开始准备保湿润唇膏。简单步骤，保持水水的一天。

1、清理。每次吃完东西，洗脸，清洁唇部，防止油腻留在唇面，用纸巾擦干。

2、润唇膏。一直用欧莱雅的润唇膏，薄荷型，凉凉的很舒服。上唇膏之前一定会先用润唇膏。

3、食补：多吃梨。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。因为贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。也可以吃秋梨膏，反正好处多多。其他水果也要吃哦

4、运动。做唇运动。每天念26个字母，坚持十分钟一次，直至唇红润。多喝水，别忘抹润唇膏。