这款产品里面的主要成分都是一些纤维，有玉蜀黍纤维、菊苣纤维、甜茶纤维。。。。这些成份都是一些用我的说法就是帮助滑肠的，可以减少宿便在体内的堆积。不过无添加的东西因为不含防腐剂，不含香料什么的，所以保质期都是比较短的。所谓的排毒是要内调外治的，原来看过一篇文章，说是身体的调养占百分之80，而化妆品什么的等外部的仅仅是占百分之20.所以定期的给肠道疏通一下还是很有必要的。原来也喝过什么肠清茶之类的，但是不知道为什么对我好像没有什么效果，不会有想跑卫生间的感觉。但是这款纤维粉末就用下来效果很好了，虽然说可以混入饮品、菜肴或热汤中，但是我选择的还是最原始的方法，用开水冲着喝，排毒的效果很不错哦，坚持吃了一段时间以后脸上痘痘都少了，呵呵